Хорошие таблетки Плохие таблетки Проект медицинского центра снижения веса Стройные люди

Как выбрать

Как выбрать таблетки для похуденияКак выбрать таблетки для похудения, если на фармацевтическом рынке такое обилие средств для похудения? Различные капсулы, порошки, таблетки, бады и чаи для снижения веса могут сбить с толку. Первое что следует уяснить – нельзя верить рекламе. Нельзя и точка. Нельзя верить фармацевтам в аптеках. В большинстве случаев они либо безграмотны, либо заинтересованы в продаже определенных средств для похудения. Только мнение профессионалов заслуживает доверия. В идеале ваш личный врач должен прописать вам средство для похудения, а вместе с ним составить диету и учесть еще с десяток факторов, влияющих на эффективное похудение.

Стоит так же отметить, что клинически значимым снижением массы тела является цифра в 2–5% от первоначального веса за месяц. Обещания похудеть на 30 кг за неделю чаще всего так и остаются обещаниями, не стоит себя обманывать. Похудение это долгий и трудный процесс.

Таблетки для похудения – лишь помощники

мочегонные и слабительные средстваРазличные блокаторы калорий (углеводов или жиров) не дают ощутимых результатов, поскольку организм не так легко обмануть. Если худеющий раньше съедал стейк и три картошки, то с блокаторами калорий худеющий уже не утолит голод этой порцией и съест полтора стейка и 5 картофелин. Без строгой диеты и железной силы воли подобные таблетки для похудения абсолютно бесполезны.

Так же не стоит обращать внимания на мочегонные и слабительные средства, они дадут быстрый отвес на 2-3 кг буквально за пару дней. Но вы должны понимать, что эти средства для похудения выводят жидкость (необходимую организму) и каловые массы (коих в кишечнике взрослого человека до 5 кг). И все это быстро вернется после отмены приема слабительных и мочегонных средств.

ЖиросжигателиРазличные жиросжигающие комплексы работают исключительно при интенсивных аэробных нагрузках и призваны лишь усилить эффект от тренировок на несколько процентов, а не заменить их. Иначе говоря, лежа на диване с банкой жиросжигающего комплекса похудеть не получится.

Удержать вес труднее, чем снизить

Самой трудной задачей является не похудение, а последующее удержание достигнутого веса. Со слабительными и мочегонными средствами удержать вес невозможно. Различные блокаторы всасывания жиров и углеводов так же не справляются с этой задачей, т.к. после их отмены организм приходит в норму и калорийность рациона чаще всего даже увеличивается, из-за чего худеющий наоборот набирает вес. Различные жиросжигатели, которые ускоряют обмен веществ так же бесполезны в долгой перспективе, т.к. и созданы они были для сиюминутного эффекта и используются в основном в профессиональном спорте, где атлетам нужно быть на пике формы лишь пару недель в году. Таблетки, которые контролирую аппетит в этом плане гораздо эффективнее, т.к. за время их приема худеющий может привыкнуть к новому более правильному рациону питания. Это станет залогом сохранения веса на желаемом уровне.

таблетки для контроля аппетитаКонтроль аппетита – самое эффективное похудение

Особняком стоят таблетки для контроля аппетита. Такие средства чаще всего используются в комплексной терапии при ожирении или диабете. Такие средства помогают худеющему соблюдать лечебную диету при ожирении и не срываться. Легко достигается снижение калорийности питания, а за счет этого происходит нормализация жировой массы тела. При этом похудение происходит без лишнего дискомфорта.

2 Отзывов



Ваш отзыв

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>